身体の不調放っておいていないですか？整体を解説！

日常生活で、肩こりがひどかったり、腰が痛かったり、首や肩が辛くて頭痛がしたり、足がむくんだり、体がだるかったり、といった悩みはありませんか？ これらの症状は整体で楽になることがあります。整体を受けると血の巡りが良くなって、体に溜まっていた悪いものが流れていくんです。この後、もう少し詳しくお話ししますね。

体の痛みや不調を放っておくとどうなるんでしょう？
体の痛みや不調をそのままにしておいても、良いことはあまり起こりません。なぜなら、今までと同じ姿勢や生活習慣で体に負担をかけているのに、それを変えていないからです。例えば肩こりなんて、放っておくとどんどんひどくなることが多いんです。最初は肩を上げるのが辛いだけだったのが、少し動かすだけでも肩が痛くなったり、首が痛くなったり、頭痛まで感じるようになることもあります。だから、あまり放っておかない方がいいですよ。

普通の整体やマッサージで効果が感じられないのはなぜ？
「整体に行っても良くならない」「その場しのぎで終わってしまう」なんて経験、したことありませんか？ マッサージで一時的に血行が良くなると、体が軽くなったように感じますよね。それで、マッサージさえ受けていれば楽になると思い込んでしまう人も多いんです。でも、骨盤のゆがみなどをしっかり矯正しているわけではないので、体の骨格自体は変わっていません。悪い姿勢を取りやすい骨格のままなので、生活習慣や体の歪みを改善しないと、すぐに完治するのは難しいんです。だから、「整体に行っても効果がない」「その時だけ良くなる」と思われてしまうのでしょう。

「整体院」と「整骨院」、何が違うの？
「整体院」と「整骨院」、名前は似ていますが、実は違いがあります。整体院では、骨盤や背骨のバランスを整えて、筋肉のこりや体の歪み、血流の改善などを行います。整体師さんがいるところがほとんどです。
一方、整骨院では、骨折、脱臼、打撲、捻挫といった怪我の治療を保険を使って行うことができます。国家資格を持つ「柔道整復師」や「鍼灸師」が在籍しています。また、交通事故後の治療なども受けられます。
これが、簡単に言うと整体院と整骨院の大きな違いです。

当院の整体について
当院では、整体（矯正）と柔道整復マッサージを組み合わせることで、より効果を高めています。
柔道整復マッサージでは、手を使った施術を大切にしており、それが本当の治療だと考えています。また、骨盤の矯正などの施術の前後にこれを行うことで、関節周りの筋肉の緊張を和らげ、より高い効果が期待できます。柔道整復マッサージ（あん摩、指圧も含む）は、体の機能異常を調整し、健康な状態に戻すことで、興奮作用、鎮静作用、反射作用、誘導作用、矯正作用など、様々な効果があります。
「上半身や首、肩が痛みやすい」「腰が痛い」「足が疲れやすい、むくみやすい」「ぎっくり腰を繰り返してしまう」「最近O脚になった」「姿勢が悪くなった」こんな症状を感じている方は、もしかしたら「骨盤」が原因かもしれません。骨盤の歪みからくる症状はたくさんありますから。
当院の矯正治療は、整形外科医の長谷川先生にも推薦されているほど、安全で効果的な治療です。もし気になる症状があれば、ぜひ一度試してみてください。

当院の整体はこんな症状に効果があります

当院の整体を受けると、「しつこい痛みが取れて体がスッキリします」。体のポイントを押さえて、硬くなった部分をほぐしていくと、驚くほど楽になりますよ。自分では届かないような体の奥のコリは、関節を動かすことで解消していきます。
「体の歪みが取れて、姿勢が良くなり、睡眠の質も向上します」。体の歪みがあると、常に何となく不快な感じがしますよね。その不快感が寝苦しさにつながり、睡眠の質を下げてしまうことがあります。当院の治療で、これを改善できます。
「自然治癒力が向上し、疲れにくくなります」。体が本来持っている機能を取り戻せば、普段の生活で疲れを感じにくくなります。
当院の整体には、このような効果が期待できます。

整体はどのくらいの頻度で受ければいいの？
整体を受ける頻度は、その方の症状によって異なりますが、最低でも週に1回、3ヶ月は続けていただく必要があります。なぜかというと、細胞は約90日の周期で生まれ変わるため、一度受けただけでは体は大きく変化しないからです。症状が強い場合は、治療を受けた後すぐにまた元の状態に戻ってしまう方も多いので、症状が強い時はあまり間を空けずに治療を受けることをお勧めします。当院の施術は、毎日受けていただいても体に悪影響はありませんので、ご安心ください。

越谷の整骨院
住所
〒343-0818　埼玉県越谷市越ヶ谷本町5-30
電話　048-940-3838

営業時間
平日
10:00〜13:00　15:00〜21:00
土日祝
8:30〜13:00　15:00〜17:00

定休日
不定休

執筆・監修
越谷の整骨院　院長 神保直樹

資格：柔道整復師